怎么开心又安全的玩滑草
如今滑草休闲欢动越来越受到人们的喜爱，相对滑冰而言更安全，玩法也更灵活，那么滑草如何玩呢?下面为您详细介绍。
滑草的玩法有两种，一是穿上滑草鞋，一种看起来像太空鞋，鞋底有履带的专用鞋，用双滑杆在草坡上撑滑。这种玩法学会练好之后，可以滑出许多花样来呢。它所需要的器具是履带鞋和双滑杆。另一种滑法呢，是坐在滑草车上从草坡上滑下，这样滑，又刺激又省劲，也挺有趣。它用的器材就是滑草车，又叫滑撬。
用滑草车的玩法很简单，人只须坐稳抓牢，就可以了。可用履带鞋滑行是有技巧的，你得练上一番，初学的时候，你最好在教练的指导下，选择有点坡度的地方练习。要领呢，是双脚开立，与肩同宽，重心前倾，静立时，滑杆前撑，滑行时滑杆向身体后侧撑，最重要的是，滑行的过程中重心一定得向前。
那么怎么样愉快又安全的玩好滑草呢？那我们一定要做好安全防护措施和掌握正确的滑草姿势。
1、滑草前要做好准备工作，穿戴专门的滑草用具，如滑草鞋（板）、滑草履带和护肘、护膝等，手拿助滑竿。
2、滑草时眼睛要自然平视前方，身体前倾，双膝微曲，使重心向前；双肘微曲，双手握助滑竿朝后一点，身体飞速向前；转弯时控制好身体的平衡：向左 转，身体向右倾；向右转，身体 向左倾。
3、滑草过程中要收颌近胸以防后脑受伤；其次是要四肢放松，僵直的身体更容易受伤；再次是不要硬撑，一旦失去重心，自然摔倒更不易受伤。
4、初学者首先要克服对坡度、速度的恐惧感，培养滑感。要过渡到滑草的中级阶段，最好找教练或技术好的朋友指导。
